7日（金）、新体力テストを実施しました。このテストの目的は、「自分の体力やスポーツ活動の基本となる運動能力の現状を確かめ、その結果に基づいて不足している能力を高めようとする意欲を喚起する」です。実施種目は、①反復横跳び、②上体おこし、③握力、④長座体前屈、⑤立ち幅跳びの5種目です。（持久走や50ｍ走、ハンドボール投げは保健体育の授業で実施済）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　新体力テストは、国民の体力・運動能力の現状を明らかにするため、東京オリンピックが開催された昭和39年に初めて実施されました。（当時の呼称は「体力・運動能力調査」）種目には、垂直跳びや背筋力、踏み台昇降運動、伏臥上体そらし、懸垂（男子）・斜め懸垂（女子）等がありましたが、平成11年度からは、国民の体位の変化、スポーツ医・科学の進歩、高齢化の進展等を踏まえて実施種目が見直されました。

 

 

 

 

 

　「もう駄目、倒れる・・・」「首、つった～」等々、子どもたちは、昨年の記録を超えようとどの種目にも全力で取り組んでいました！！　(^o^)　生涯にわたって心身の健康を保持増進するために、日頃から運動に親しみ、健康的な生活習慣・スポーツ習慣を身につけていきましょう。

　追伸：放課後に行っていた「体力づくり」活動は終了しましたが、朝ランニングは継続して行っています。少しだけ早起きして、参加してみませんか？