３年生が家庭科の授業で、エコ弁当づくりに挑戦しました。ミートボールのタレを野菜炒めの味付けに使うなど工夫を凝らしていました。その他には、ポテトサラダやカボチャサラダなども作りました。
　職員室にも差し入れがあり、先生たちから「美味しい！」と声が上がっていました。１１日の清流祭はお弁当が必要です。一品からでも挑戦してくれると嬉しいですね！
　　

 今年度のPTA家庭部研修は、講師を招いて講演会を実施しました。講師は現役競輪選手　髙田隼人さん。高田隼人さんは、現役競輪選手でありながら、整体のお仕事もされています。競輪選手として、自分の体を故障させないための柔軟性を高める方法等、具体的なお話をお聞きしました。
講演は、「プロ選手が教える楽々健康術～肩・股関節の柔軟性アップと体幹トレーニング～」と題して、わかりやすいお話をしていただき、実際にストレッチ方法も体験することができました。今回は、保小中連携を意識して、小学校にも案内を配布し、オフトークで地域の方に案内したところ、予想していた人数より多数のご参加がありました。日頃、意識してストレッチを日常生活に取り入れることが大切だと知り、現在生徒が部活動や体育の時に行っているブラジル体操や体幹トレーニングがどれだけ効果的であるか等も学ぶことができました。私自身は、日常生活のストレッチ不足により足がつるというアクシデントもあり、もっとストレッチしなければ・・・・と痛感しました。とても和やかな楽しい雰囲気であっという間の時間でした。
保護者の感想より
・「日頃からとても気になる題でしたので、喜んで参加しました。筋肉のつくり、体のつくり等大事な役目もあるんですね」
・「今日講習をうけて、毎日ストレッチをやろう！という気持ちになりました。子どもと一緒にストレッチの時間が作れればいいなぁと思いました」
　　　
　　　

今年度９月より、山鹿市中学校全体でフッ化物洗口がスタートしました。
本校のむし歯の状況は、残念なことに、全国平均よりう歯保有率が高いという結果です。
それでも、一人一人の心がけで少しずつは、学校としてのむし歯の保有者は年々減少傾向です。今月から、スタートした「フッ化物洗口」は、毎週火曜日の朝から実施されます。保護者の方への周知、生徒への保健指導など、生徒委員会（すこやか委員）と協力して行ってきましたが、初めての取組で生徒もどのような味なのだろう･･･と、少し緊張していた様子でした。定期的に、フッ化物洗口の様子を紹介していきます。

　　　　　　

　　

　明後日は、いよいよ山鹿市中体連陸上競技大会です。選手も応援の生徒も一つになって取り組んできました。選手が練習している横から、応援の練習をしている生徒の大きな声が聞こえてきます。その声に選手たちは励まされていました。明後日、鹿北中学校は「チームかほく」で頑張ります。応援よろしくお願いします。

　また、清流祭も近づいてきています。今日は、２年生の劇の取組を紹介します。大道具、小道具の計画をしている生徒が、担任の先生に一生懸命に説明している姿がとても印象に残りました。どんな劇になるか楽しみですね！
　　

　今日は、鹿北小学校の運動会が開かれました。そこに、この春に鹿北小学校を卒業した１年生が、「ようこそ母校へ（リレー）」に招待されました。後輩の小学生や先生方、地域の方々に、あいさつやキビキビとした行動だけではなく、かっこいいバトンパスを見て頂こうと練習をして参加をしました。
　学級総務の元気な号令と、お礼の言葉にも「さすが中学生ですね！」と地域の方々からお褒めの言葉を頂きました。また、６年生時に担任をされた恩師の先生は、「バトンパスがすごかったですね！上手だった！」と感動されていました。
　競技後に、感想を聞くと「楽しかった！」「練習の成果を発揮できた」などと答えてくれました。達成感に満ちた表情を浮かべており嬉しく思いました。
　１小１中の鹿北小・中学校は、これから益々連携を深めて、９カ年間を見通した教育を進めていきたいと思います。