給食ばんざい

本日のメニュー：シシリアンライス、ホットトマトスープ、シークワーサーゼリー、牛乳

　「シシリアンライス」は、佐賀県のご当地グルメです。
　甘辛く炒めたお肉と玉ねぎをご飯にのせ、シャキシャキのレタスやトマトをトッピングして、最後にマヨネーズをかけた料理です。
　昭和50年頃、佐賀市内の飲食店のまかない食として考案されたのが始まりと言われています。

　今日はシシリアンライスが人気で、子どもたちも嬉しそうに食べていました。ホットトマトスープはＳブロックの子どもたちには少し辛さが強かったようです、、、。ちょっぴり苦戦しながらも頑張って挑戦する姿が見られました。

本日のメニュー：麦ご飯、かぼちゃとじゃがいものそぼろ煮、オクラのひじき和え、カレーじゃこふりかけ、牛乳

　今日のメニュー「カレーじゃこふりかけ」には、食欲をそそるカレー粉を使っています。

　蒸し暑さから「夏バテ」を起こすと、食欲が落ちて食事の栄養バランスが偏りがちになります。食欲がない時には、カレー粉などの香辛料やレモンといった柑橘類を料理に取り入れるのがおすすめです。

　栄養バランスのよい食事をとり、元気に過ごしてもらえたらと思います。

　今日はカレーじゃこふりかけが人気でした！

☆検食簿より☆夏野菜のおいしさがひき立つメニューでしたね。とてもおいしかったです。（校長先生）

本日のメニュー：いわしのかばやき丼、具だくさんみそ汁、いかの酢みそ和え、ソフトクリームヨーグルト、牛乳　

　7月になりましたね。夏休みまでもう少しです。
　雨の日が続いていますが、体調は崩されていませんでしょうか。
「早寝・早起き・朝ごはん」で生活リズムを整え、給食もしっかり食べて栄養をとり、7月も元気に過ごしてほしいと思います。

　今日はいわしのかば焼き丼がとても人気でした！

☆検食簿より☆いわしのかば焼き丼とごはんがあっており、タレもとてもおいしかったです。具だくさんみそ汁もなかなか食べないので、おいしくいただきました。（副校長先生）

本日のメニュー：麦ご飯、トマ玉スープ、チャプチェ、牛乳

　チャプチェは、春雨とたっぷりの野菜を炒めて作る韓国の伝統料理です。韓国では、普段の食卓だけでなく、お祝いの日や特別な席にも欠かせない料理として親しまれているそうです。

　また、チャプチェに使用している豚肉には「ビタミンB1」が豊富に含まれています。ビタミンB1には、糖質を体内でエネルギーに変える働きがあり、体の疲れをリセットするのにぴったりな栄養素です。

　しっかり食べて、元気に学校生活を過ごしてほしいと思います。

　今日はチャプチェが人気でした！子どもたちからは「チャプチェめっちゃおいしいです！」「チャプチェはごはんが進みますね。また作ってください！」などの声がありました。

本日のメニュー：古代米入りごはん、はんぺん汁、鶏肉の香味焼き、ほうれん草のごま和え、牛乳

　今日は彩り豊かな古代米入りごはんです。
　このごはんには、菊池市で大切に育てられた古代米（黒米、赤米、緑米）が使われています。これらは日本の古代から栽培されていたお米の品種であることから「古代米」と呼ばれています。
　古代米は非常に栄養価が高く、体の健康を保つ嬉しい働きがたくさん詰まっています。

　今日は鶏肉の香味焼きが人気でした！

☆検食簿より☆古代米入りごはんは久しぶりでしたが、おいしかったです。鶏肉の香味焼きはとてもおいしく、私も自分で料理したいと思いました。（副校長先生）