学校生活

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修学旅行2日目②

投稿日時 : 2023/12/04  学校サイト管理者 

光雲寺で座禅体験をしました。
姿勢と呼吸を整えて、清々しい気持ちになりました。

キーワードは平常心。
心を落ち着かせることは、心が自由になることだと教えて頂きました。