体力テストを実施しました。この時間は、１年生が体育館で行っていました。

立ち幅跳び、長座体前屈、反復横跳び、握力測定等に取り組んでいました。

立ち幅跳び。助走を付けずに思い切り振りかぶって跳びます。

長座体前屈。昔は台に立って、足より下にどれだけ伸ばせるかとしていましたが、最近は足を伸ばして座って行います。

反復横跳び。一定時間で何度横跳びができるかを数えます。ラインを越えなければカウントしないことは今も同じです。

それぞれのベスト目指して取り組んでいました。