今日の給食

給食・食事 ８月２９日　ランチメニュー

投稿日時 : 2018/08/29  Qshoku 

                                                                                                           【撮影：　３年　給食委員会】

本日のメニュー
　・いわしの蒲焼き
　・きゅうりとワカメの酢の物
　・きのこ汁
　・麦ごはん
　・牛乳　　　　　　　　　　　です。

「いわしのかば焼きが美味しかった。家でも食べてみたい。」というコメントをくれたのは、「なぁ中岡」さん。
タレがしっかりついているかば焼き、ごはんが進みましたね。
おうちでもリクエストしてみてください。

今日のひとことは「きのこ汁」についてです。
きのこは食物繊維を含んでいます。
おなかの調子を整えるだけでなく、かみごたえがあるので「かむ力」をつけるのにも良い食材です。
また、カルシウムの吸収を高めるプロビタミンDもたくさん入っています。
プロビタミンＤは、太陽の光で活性化されます。
きのこを食べて外での活動を楽しみ（もちろん熱中症には注意！ですよ）、骨を強くしましょう。

今日もごちそうさまでした絵文字:食事 給食

給食・食事 ８月２８日　ランチメニュー

投稿日時 : 2018/08/28  Qshoku 

                                                                                                             【撮影：　３年　給食委員会】

本日のメニュー
　・セルフ照り焼きバーガ
　　(パン・キャベツ・ハンバーグ)
　・ミネストローネ
　・牛乳　　　　　　　　　　　です。

「セルフバーガーが美味しかった。また食べたいです。」というコメントをくれたのは、Aikoさん。
自分ではさむと、楽しみが増しますよね。

今日のひとことはセルフバーガーにも関連する「手洗い」。
皆さん、給食の前にはしっかり手を洗いましたか？
手は「菌の運び屋」と言われるほどたくさんの菌や汚れがついています。
特に今日はバーガーなので、きれいな手で食べられるように洗い方を確認しましょう。

今日もごちそうさまでした絵文字:食事 給食

給食・食事 ８月２７日　ランチメニュー

投稿日時 : 2018/08/28  Qshoku 

                                                                                                         

本日のメニュー
　・夏野菜カレー
　・大根のじゃこサラダ
　・ヨーグルト
　・牛乳　　　　　　　　　　　です。

夏休みも終わり、みんなが学校に帰ってきました。
みんな、おかえりなさい！
新学期も初日から給食を堪能できます。
この長い２学期も、しっかり食べて乗り切りましょうね。

さて、２学期１発目のメニューは、みんな大好き「夏野菜カレー」。
かぼちゃ、なす、トマト、えだまめなど、４つの夏野菜が入ったカレーです。
夏野菜は、太陽の光をたくさん浴びて実がなるため、色の濃い「緑黄色野菜」が多いです。
ビタミンがたっぷり入っていて、夏バテを予防してくれたり、体を冷やしてくれる働きがあります。
まだまだ暑い日が続く毎日を元気に過ごすのを助けてくれそうです。

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あっという間の夏休み、みなさんは健康的に過ごせたでしょうか。
まずは、「早寝・早起き・朝ごはん」を心がけて、規則正しい生活をしましょう。
みんなの活躍が光る学期になりますように絵文字:キラキラ

今日もごちそうさまでした絵文字:食事 給食

給食・食事 ７月１９日　ランチメニュー

投稿日時 : 2018/07/20  Qshoku 

                                                                                                               【撮影：　３年　給食委員会】

あっというまに夏休みに入りました。
ちょっと更新が遅れてしまいましたが、１学期最後の給食、紹介したいと思います！

本日のメニュー
　・たこ飯
　・せんだご汁
　・かまぼこときゅうりのごまネーズ
　・お茶プリン
　・牛乳　　　　　　　　　　　です。

「たこ飯はうちでは出ないのでうれしかった。大きなおかず（せんだご汁）はとろみがあって
団子と合っていた。 」というコメントをくれたのは、え二（えじ）さん。
なかなかお目にかかれない「海の幸」です。
こういう炊き込みご飯は、やはりみんなに大人気です。

今日のひとことはその「たこ飯」と「せんだご汁」。
ふるさとくまさんデーにちなみ、天草地区の味を紹介します。
天草の有明町ではたこがたくさんとれます。
そこでたっぷりのたこを使ったたこ飯がよく食べられます。
せんだご汁のだんごは、小麦粉とじゃがいものすりおろしたものを混ぜて作っています。
天草の郷土料理、味わっていただけたでしょうか。 


さあ、長くて短い夏休みが始まっています。
中学生のみなさんには、「早寝・早起き・朝ごはん」を心がけて、規則正しい生活をし、
夏を元気に乗り切ってほしいです。
暑い日も続いていますので、十分な休養と水分補給も心がけてくださいね。
そして、「自分でつくるごはん」なんかにもチャレンジできるといいですね。
（日頃、給食や朝ごはん・晩ご飯を作っていただいてる人こそ、ぜひチャレンジを！）

今日も（１学期も）ごちそうさまでした絵文字:食事 給食

給食・食事 ７月１８日　ランチメニュー

投稿日時 : 2018/07/18  Qshoku 

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本日のメニュー
　・わかめスープ
　・みかん
　・ビビンバ
　・牛乳　　　　　　　　　　　です。

「肉が大きくてインパクトがありました。 」というコメントをくれたのは、かんかんみかんさん。
おいしかったでしょ？あか牛ですよ～！！！

今日のひとことはもちろん「あか牛」。
今日のビビンバに使われているお肉は、熊本県で育てられたあか牛を使っています。
阿蘇地区では、草原に放牧し育てられてます。
毎日４０ｋｇから５０ｋｇの草を食べ、たくさん歩くのでおいしいお肉ができるといわれています。
今日は、西原村の補助をいただいてあか牛を提供しています。
感謝の気持ちで食べてくれていたら嬉しいです。 

 

今日もごちそうさまでした絵文字:食事 給食