2020年7月の記事一覧

給食・食事 令和2年 7月14日 ランチメニュー

                    【撮影:給食委員会】
本日のメニュー

 ・米粉パン

 ・牛乳

 ・冷やし中華

 ・ししゃものフライ

『冷やし中華がさっぱりしてて、食べやすかったです。』

というコメントをくれたのは、さえさん。

冷やし中華をいただくと、いよいよ夏本番!という気分になれますね。


今日のひとくちメモは『ししゃも 』。

骨ごと食べられるししゃもにはたくさんの栄養が含まれています。

魚の脂には、EPAやDHAという、血液をサラサラにしてくれる栄養が入っています。

「魚を食べると頭がよくなる」といわれたことはありませんか?

これは、DHAが脳の働きをよくし、記憶・学習力がアップすると言われているからです。


今日もごちそうさまでした!