2021年10月の記事一覧

給食・食事 令和3年 10月 19日 ランチメニュー

本日のメニュー 
 
 ・米粉入りかぼちゃパン

 ・牛乳

 ・厚揚げミートソース

 ・かみかみサラダ

 

 『バランスも考えてあっておいしいです。』

とコメントをくれたのは、RJさん。

そうですね、給食の良いところは、

栄養バランスを考えられたメニューをおいしくそして温かく

いただけることですよね。

 

今日のひとくちメモは「かみかみサラダ」について。

今日は歯ごたえのある「かみかみサラダ」の登場です。

よく噛んで食べると、食べ過ぎを防ぎます。

また、よく噛むことでだ液がたくさん出て虫歯予防にもなります。

頭や顔の筋肉をしっかり使うことで脳の働きもよくしてくれます。

しっかり噛んで食べると体にいいことがたくさんあるのですね。

 

今日もごちそうさまでした。