2018年8月の記事一覧

                                                                                                           【撮影：　３年　給食委員会】

本日のメニュー
　・いわしの蒲焼き
　・きゅうりとワカメの酢の物
　・きのこ汁
　・麦ごはん
　・牛乳　　　　　　　　　　　です。

「いわしのかば焼きが美味しかった。家でも食べてみたい。」というコメントをくれたのは、「なぁ中岡」さん。
タレがしっかりついているかば焼き、ごはんが進みましたね。
おうちでもリクエストしてみてください。

今日のひとことは「きのこ汁」についてです。
きのこは食物繊維を含んでいます。
おなかの調子を整えるだけでなく、かみごたえがあるので「かむ力」をつけるのにも良い食材です。
また、カルシウムの吸収を高めるプロビタミンDもたくさん入っています。
プロビタミンＤは、太陽の光で活性化されます。
きのこを食べて外での活動を楽しみ（もちろん熱中症には注意！ですよ）、骨を強くしましょう。

今日もごちそうさまでした