今日の給食

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【撮影：給食委員会】

本日のメニュー

　・ココアパン

　・牛乳

　・じゃがいものケチャップ煮

　・ひじきサラダ

「サラダの味がちょうどよくて、おいしかったです。」

というコメントをくれたのは、やましゅうさん。

いかにも健康的なサラダでした。

今日のひとくちメモは『ひじき』について。

ひじきは、骨や歯を丈夫にするカルシウムがたくさん含まれている、

海藻の一種です。

また、食物繊維や鉄もたっぷり入っているので、肌がきれいになり、

貧血防止もしてくれるそうです。

日本では古くから「ひじきを食べると長生きする」と言われており、

敬老の日にちなんで、9月15日が「ひじきの日」とされています。

しっかり残さず食べてくださいね。

今日もごちそうさまでした！

※今日は写真が撮れていませんでした。

本日のメニュー

　・食パン

　・牛乳

　・チリコンカン

　・甘夏サラダ

　・マーシャルビーンズ

「甘夏サラダがとてもおいしかったです。また作ってください。」

というコメントをくれたのは、１年生のW.Aさん。

サラダに柑橘類が入っていると、とっても爽やかになりますね。

少しずつ暑くなる中、さっぱりといただけました。

今日のひとくちメモは『甘夏』について。

甘夏みかんは、夏みかんが改良されたものです。

育つ時に、夏みかんよりも酸味や苦味がぬけるのが早いので、

くせがなくさっぱりとした甘さになり、サラダによく合います。

熊本県は甘夏の生産量が多く、中でも芦北・水俣地区が有名です。

皆さんのおうちではサラダの中に甘夏のようなフルーツが

入ることはありますか。

今日もごちそうさまでした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【撮影：給食委員会】

本日のメニュー

　・麦ごはん

　・牛乳

　・ハヤシライス

　・アスパラサラダ

「ハヤシライスがとってもおいしかったし、ヨーグルトも最高でした。」

というコメントをくれたのは、あおいさん。

カレーの時もそうですが、こういうメニューの日には

おかわりする人が多いですね。

今日のひとくちメモは『虫歯予防デー』について。

今日、６月４日は、虫歯予防 デーです。

６月は歯の衛生週間もあるので、かみかみメニューがたくさん入っています。

一口につき、３０回噛むといいと言われていますが、

みなさんは何回くらい噛んで食べていますか？

給食を早く食べ終わってしまう人は、もしかしたら３０回噛んでいないかもしれません。

「しっかり噛むこと」を意識して食べてみましょう。

休校期間が終わり、学校では給食も始まっています。

本来であれば、全校生徒がランチルームに集まっての給食、ですが、

新型コロナウィルスの状況を鑑み、しばらくは１・３年生が各教室で、

２年生はランチルームで、「ソーシャルディスタンス」を保ちながら

給食をいただきます。

みんなで給食をいただける日が早く来ることを願っています。

今日もごちそうさまでした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【撮影：給食委員会】

 本日のメニュー

　・梅じゃこご飯

　・牛乳

　・鮭のフライ

　・ほうれん草の和え物

　・豆腐のみそ汁

「しそご飯が香ばしくて、とてもおいしかったです！」

というコメントをくれたのは、あんりさん。

梅じゃこご飯を「香ばしい」と表現してくれました。

味だけでなく、食感も伝わりそうです。

今日のひとくちメモは『豆腐』について。

豆腐は大豆から作られ、わたしたちの筋肉や骨を作る養分が含まれています。

今日の給食では、普段からたびたび使われる木綿豆腐が登場しました。

皆さんは「木綿派」ですか。それとも「絹ごし派」でしょうか。

今日もごちそうさまでした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【撮影：伊佐教頭先生】

 本日のメニュー

　・コッペパン

　・牛乳

　・ナポリタン

　・ツナサラダ

　・手作りいりことアーモンド

今日のひとくちメモは『ツナ』について。

ツナは赤の食べ物で、血液をサラサラにしてくれる栄養分が入っています。

ご存じのとおり、ツナはマグロやカツオから作られます。

日本人は、世界のマグロの５分 の１を消費していると言われるほど

ツナやマグロ等のお魚が大好きです。

　※新型コロナウィルスの流行が見られるようになってきたため、

　　本日よりしばらくの間は、ランチルームでの給食を取りやめ、

　　各教室で給食をいただくことにしました。

今日もごちそうさまでした。