スクールカウンセラーの山口幸恵先生による、１年生と２年生への講話が行われました。

主な内容は、①「ストレスの仕組みについて知り、ストレスマネジメントの実践力を高める」

②「望ましいコミュニケーションの取り方について考える」でした。

　①の「ストレス」については、ストレスという「刺激」は、何をストレスと感じるか、感じ方、その反応も、人それぞれであるを知り、ストレスに対する対処法「ストレスマネジメント」を学びました。

　②の「コミュニケーション」については、担任の先生方のデモンストレーションでコミュニケーションの三つのパターン（「攻撃的」「非主張的」「主張的」）を比べてみました。その時々の相手や状況にもよりますが、自分の思いをはっきり出す「攻撃的」、相手の思いを重視する「非主張的」、自分も相手も大切にする「主張的」を上手に使い分けながら、コミュニケーションをとり、良好な友だち関係、人間関係を作っていくようにすることの大切さを学びました。さらに、ＳＮＳ上でのコミュニケーションについても考えました。

　優しい生徒たちですが、心の安定のために、講話での学びを日常で生かしてほしいと思います。

山口ＳＣによる講話・真剣に聞く１，２年生

担任の先生方によるデモンストレーション

悩みなどについてカウンセリングしてもらったり、「はるかす通信」でもいろいろと教えていただいた山口先生、ありがとうございました。今年度最後の勤務は、３月１２日です。