2020年6月の記事一覧

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【撮影：給食委員会】

本日のメニュー

　・ココアパン

　・牛乳

　・じゃがいものケチャップ煮

　・ひじきサラダ

「サラダの味がちょうどよくて、おいしかったです。」

というコメントをくれたのは、やましゅうさん。

いかにも健康的なサラダでした。

今日のひとくちメモは『ひじき』について。

ひじきは、骨や歯を丈夫にするカルシウムがたくさん含まれている、

海藻の一種です。

また、食物繊維や鉄もたっぷり入っているので、肌がきれいになり、

貧血防止もしてくれるそうです。

日本では古くから「ひじきを食べると長生きする」と言われており、

敬老の日にちなんで、9月15日が「ひじきの日」とされています。

しっかり残さず食べてくださいね。

今日もごちそうさまでした！