2018年6月の記事一覧
6月14日 ランチメニュー
【撮影: 3年 給食委員会】
本日のメニュー
・さばの生姜煮
・ピーマンともやしの昆布あえ
・豚汁
・青リンゴゼリー
・ごはん
・牛乳 です。
「豚汁がとてもおいしかったです。青リンゴゼリーも!」というコメントをくれたのは、「ふるともたい」さん。
豚汁って、何であんなにおいしいんですかね?と、誰かも言ってましたよ!
今日は中に入っている豆腐が焼き豆腐にしてあり、より風味豊かな味でした。
今日のひとことメモは、「鯖(さば)」。
鯖の油にはEPAやDHAが含まれています。
EPAは血液サラサラ効果があります。
DHAは脳の神経の働きがよくなるので頭の働きが活発になるそうです。
「魚を食べると頭がよくなる」と言われるのは、EPAやDHAが含まれるからかもしれませんね。
今日もごちそうさまでした