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おいしい給食
７／１０（水）の給食
投稿日時 : 07/10
学校サイト管理者
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ソフトフランスパン 牛乳
夏野菜オムレツ
ナッツサラダ
カレーポトフ
夏に週を迎える野菜を「夏野菜」といいます。
旬の食材にはその時期に必要な栄養や働きがあります。
夏野菜には夏バテ予防のための水分補給と体の熱をとる働きがあります。
ちなみに、なすやピーマンの水分量は９０％以上です。
夏野菜を食べて、夏バテを予防しましょう！
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