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みんなの「温怒計」を知ろう!SST 投稿日時 : 2022/11/17 作成者1 本日は、1・2年生でソーシャルスキルトレーニングを実施しました。 テーマは「温怒計ではかろう」 自分が「イラッ」とすることと、クラスの仲間が「イラッ」することの違いを感じたり、同じ出来事でも、人によって「イラッ」の度合いが違うことに、驚いたり共感したり、さまざまな反応がみられました。 後半では、「イラッ」としたときの対処法を紹介され、自分にあった対処法をすることで「イライラ」や「ストレス」とうまくつきあっていく方法を考えました。 自分にあった対処法を見つけて、自分もまわりの人も大切にできる稜南生でいてほしいです。