2024年6月の記事一覧
6/28(金)の給食
麦ごはん 牛乳
鰺のバーベキューソース
ごまネーズサラダ
かきたま汁
鰺(アジ)は、一年中水揚げされる魚ですが、春から夏にかけての今の時期が脂がのっておいしいといわれています。
今日は、旬のアジにバーベキューソースをかけていただいています。バーベキューソースには「しょうゆ」や「にんにく」を使ってあるので、食欲をアップさせてくれます!
【調理員のみなさん、6月も「おいしい給食」ごちそうさまでした!】
6/27(木)の給食
麦ごはん 牛乳
焼き餃子
麻婆なす
ビーフンスープ
今日のなすは「三加和」で獲れたものが使用されています。
三加和では、旬のなすはみずみずしく皮にも栄養がつまっています。皮の栄養はナスニンというもので抗酸化作用があり、免疫力アップにも働きます!
6/26(水)の給食
にんじんパン 牛乳
コーンポタージュ
ミニトマト
レバーと大豆のエスニック和え
ミニトマトは一般的なトマトより栄養価が高いとされています。ビタミンCやリコピンは2~3倍多く含まれています。これは一般的なトマトよりもミニトマトの方が皮がかたいので、熟してから収穫できることが理由だそうです。
しっかり噛んで食べましょう!
6/25(火)の給食
麦ごはん 牛乳
かぼちゃのうま煮
梅マヨサラダ
納豆
かぼちゃは夏野菜の1つです。
緑黄色野菜でもあり、カロテンを多く含みます。
カロテンは体の中でビタミンAに変わり、紫外線から皮膚を守ってくれます。
今日は様々な具材と一緒に煮込んでいただきました。
かぼちゃに味とうまみがしみておいしいです!
6/21(金)の給食
キムタクごはん 牛乳
ホキの天玉揚げ
おかか和え
わかめスープ
キムチは韓国発祥の発酵食品です。
韓国では各家庭にキムチ用の冷蔵庫があるほど、毎日の食事に欠かせない食べ物です。
1日3食、約300gのキムチを食べ、給食にもキムチが出るそうです。
今日は人気メニューの1つでもある「キムタクご飯」の登場でした!
校歌を歌って♪
三加和中を応援しよう!
熊本県教育情報システム
登録機関
管理責任者 校長 中原 孝文
運用担当者 教諭 前田 保憲
三加和中学校は
日本教育工学協会の
学校情報化優良校
に認定されています