夜間、避難されている方もおられるかと思います。車中泊や避難所であまり動かないことによるエコノミークラス症候群（静脈血栓塞栓症）予防について記載してあります。参考にして下さい。
http://www.pref.kumamoto.jp/common/UploadFileOutput.ashx?c_id=3&id=15445&sub_id=4&flid=66779