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2024年10月の記事一覧
１０／２５（金）の給食
投稿日時 : 10/25
学校サイト管理者
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秋野菜カレー（麦ごはん）
牛乳
するめ和え
今日は、秋野菜を使ったカレーでした！
秋は、「さつまいも」や「れんこん」、「きのこ類」が旬を迎えます。
どれも食物繊維が豊富なので、腸内環境を整える手助けをしてくれます。
カレーは、さらさらとしているので早食いなりがちですが、しっかり噛んで食べることで胃腸が刺激され、胃腸のはたらきが良くなるので、噛む回数を意識しましょう！
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