今日の給食

学校給食

レバーで栄養補給

今日の献立:デニッシュパン 牛乳 汁ビーフン レバーと魚のあげがらめ

今日の給食はレバーを使用した献立です。レバーは栄養の宝庫と呼ばれるほど高栄養で、血を作る元になる栄養素や、免疫力をアップさせる栄養素などが含まれています。暑くなってくる時期ですが、給食を食べて毎日元気に乗り切りましょう。

大人気のカレー

今日の献立:ポークカレー 牛乳 海藻サラダ ヨーグルト

今日のカレーはポークカレーです。沢山の玉ねぎをよく炒めて作ります。ルウと一緒に醤油とソースを隠し味として加えています。

大人気のカレー、今日も笑顔が広がりました。

出汁の効いたすまし汁


 

 

給食のすまし汁はかつお節と昆布から出汁をとって作ります。昆布を60度くらいの温度でゆっくりと沸かし、昆布をとった後にかつお節をいれます。沸いてすぐ火を止め、かつお節か沈むと、黄金色の出汁ができます。うま味が詰まったすまし汁です。

爽やかな色合い

今日の献立:麦ごはん 牛乳 ビーンズサラダ ふしそうめん汁 かぼちゃサンドフライ

そうめんは、棒にかけて伸ばしながら作っていきます。その際、棒にかかる曲がった橋の部分をふしそうめんといいます。力がかかる部分なので、通常のそうめんよりもこしが強いのが特徴です。 

たくさんの栄養

今日の献立:麦ごはん 牛乳 具たくさん味噌汁 魚のオーロラソース焼き ムース

今日のオーロラソースは、給食室で手作りしています。ケチャップとマヨネーズを混ぜ合わせたソースなので、家でも作ることができます。ぜひ、チャレンジしてみてください。ピザソースの代わりに使ったり、ハンバーグやオムレツにかけたりしてもおいしいですよ。

 

「春」がついた料理

今日の献立:チーズパン 牛乳 春雨のスープ コールスローサラダ 春巻き

コールスローサラダは、千切りやみじん切りにして細かく刻んだキャベツを使ったサラダのことをいいます。「コール」は、オランダ語でキャベツを意味しています。今日は、春キャベツを使ってあります。

 

 

 

 

ソースの秘密

今日の献立:麦ごはん 牛乳 かき玉汁 ハンバーグきのこソース ブロッコリーサラダ ミカン果汁

ハンバーグのきのこソースには、3種類のきのこを使いました。しめじ、マッシュルーム、エノキタケです。きのこには、ビタミンDや食物繊維などたくさんの栄養素が含まれており、お腹の中をきれいにしてくれたり、骨や歯を丈夫にしてくれたりします。

身近な魚!?

今日の献立:麦ごはん 牛乳 つみれ汁 ほきフライ 枝豆のサラダ

ホキは、オーストラリアやニュージーランドの深い海に生息している魚です。白身で柔らかく、食べやすいので世界中で食べられている魚です。 学名のMacruronus novaezelandiaeは「ニュージーランドの大きな尾」を意味しています。

「スコッチ」って?

今日の献立:パインパン 牛乳 コーンポタージュ ツナサラダ スコッチエッグ

スコッチエッグは、イギリスで生まれた料理です。ゆでた卵を挽肉で包み、パン粉を付けて焼きます。冷めてもおいしいので、旅するときにも持って行くことができる栄養価の高い食べ物として生まれたと言われています。

「スコッチ」って何だろう?