今日の給食
昆布あえ
今日もあまり晴れ間の見えない天気ですね・・・。
今日の献立は
★麦ご飯
★牛乳
★春雨スープ
★きびなごごまフライ
★昆布あえでした。
古くから日本各地で食べられている昆布はたくさんの種類があり、乾燥をさせて出汁をとるために使われたり、今日の給食の和え物に入っているように、食材として使われたりします。
昆布にはうまみ成分である「グルタミン酸」や、ねばり成分である「アルギン酸」、「フコイダン」といった海藻類に特有の食物繊維が含まれます^^
今日の昆布あえには少し酢を入れてさっぱりと仕上げました。
なめこのみそ汁
今日は1日、気温が上がらず冷えますね。
今日の献立は
★麦ごはん
★牛乳
★なめこのみそ汁
★豚肉のしょうが焼き
★アーモンドあえでした。
なめこは「なめたけ」とも呼ばれるきのこです。
なめこのぬめりはムチンという成分で、栄養分は体の中に吸収されるのを助けたり、胃を守ったりしてくれる働きがあります。
今日はなめこが入ったみそ汁です^^
今週もよろしくお願いします。
熊本県の味の旅④
今日もお昼は良い天気ですね♪
今日の献立は
★かぼちゃパン
★牛乳
★タイピーエン
★れんこんサラダ
★いきなり団子でした。
今日は熊本県の郷土料理であるタイピーエンやいきなりだんごを取り入れた献立です。
いきなりだんごは、「生のさつまいもをいきなり包んで団子にする」ことなどが名前の由来になっています。
昔のいきなりだんごは、さつまいもを団子の生地で包み、蒸しただけの簡単なものでした。
今日のいきなり団子はさつまいもとあんこが入っています。
お腹いっぱいになることでしょう^^
今週も1週間おつかれさまでした。
よい週末をお過ごしください。
熊本県の味の旅③
先週に比べると、今週は少し気温も高く、暖かいですね。
今日の献立は
★麦ごはん
★牛乳
★つぼん汁
★馬肉コロッケ
★ブロッコリーの中華あえでした。
つぼん汁は、みなさんの住んでいる人吉球磨地域の郷土料理です。
お祝い事の際などによく食べられます。
また、馬肉コロッケには、熊本県の特産物である馬肉が入っています。馬肉はあっさりした味で脂肪分が少ないのが特徴です。
馬肉は空気に触れると、サクラ色になることや切り身がサクラの花びらを想像させることから、サクラ肉とも呼ばれています。
カレー風味にしてある馬肉コロッケ、子どもたちも好きな味ではないかと思います^^
熊本県の味の旅②
今日はお昼ごろは良い天気になりました^^
洗濯物もよく乾きそうですね♪
今日の献立は
★白ごはん
★牛乳
★南関揚げ丼の具
★ざぜん豆
★みかんでした。
南関揚げは、熊本県南関町に古くから伝わる揚げ豆腐で、一般的な揚げ豆腐と、食感や日持ちの長さに違いがあります。
もともとは乾燥して、パリッとした食感ですが、料理に使うと揚げにだしが染み、ジューシーな食感に変わります。今日は、親子丼の中に南関揚げを入れた「南関揚げ丼」です♪
また、ざぜん豆は、砂糖と醤油、昆布で、大豆を煮込んだ豆料理です。昔、修行僧が座禅をする豆に食べたことからこの名前がついたと言われています。