今週、１stステージでは、「はやね、はやおき、あさごはん」の大切さを学ぶ集会が開かれました。夜更かしをしないための約束を決めて発表したり、養護教諭や栄養教諭のクイズに答えたりして、眠ることや食べることの大切さに学ぶことができました。

　「明日が休みだったら、夜遅くまで起きていてもいい？」というクイズに「だめぇ、×です！」とはっきり答えることができました。学んだことを生活に生かせるように、ご家庭でのご支援よろしくお願いします。

＜夜更かししない約束＞

１年生：９時３０分までにねる

２年生：・昼間たくさん運動する

　　　　・寝る時刻を決める（8:30～9:00）

３年生：・夜８時過ぎからは強い光を浴びない

　　　　・９時３０分までにねる

４年生：・やらなきゃいけないことを先にする

　　　　・寝る時間を決める

　　　　・寝る１時間前にはゲームをやめる