日誌

今日の給食

6月25日(木)の給食

6月25日(木)の給食

麦ごはん 牛乳 かきたま汁 魚のマヨネーズ焼き 人参サラダ

 

給食によく使われる食材ナンバーワンであるにんじんをつかったサラダをしました。にんじんが給食によく使われる理由は料理の彩りをよくしたり、生産・価格が安定しているためです。にんじんはベータカロテンといって、免疫力を高めたり、目の健康を保ったりする効果があります。また油と一緒に食べることでこれらの効果がさらにアップするそうですよ!