食(しょく)パン　
牛乳(ぎゅうにゅう)　
さつまいもシチュー　
カリフラワー サラダ　
りんごジャム

　「さつまいも」は、食物繊維(しょくもつせんい)やビタミンＣがたっぷり！
　今日(きょう)の「さつまいもシチュー」は、心(こころ)も体(からだ)も ホッ！とする温(あたた)かい一品(いっぴん)です。