7月27日（月）の給食

ゆかりごはん　牛乳　厚揚げのみそ汁　豚しゃぶサラダ　スイカ

今日、7月27日は「すいかの日」だそうで、給食でもすいかをだしました。夏といえば…一番に頭に浮かぶ方も多いのではないでしょうか。すいかにはカリウムという栄養が多く含まれるため、からだから余分な水分をだしむくみを解消してくれる効果があります。また、スイカの約90％は水分でできています。水分だけでなく、汗と一緒に失われた糖分やミネラルも補給してくれます。今日のすいかは１玉がとても大きく、直径30㎝ほどでした。切り分けてみると、一切れが大きい！1年生から9年生まで写真のサイズでしたが、みんな「甘ーい！」と言いながら食べてくれました！