10月29日（火）の給食

食パン　牛乳　ミネストローネ　ポテトサラダ　りんご

アメリカでは「1日1個のりんごが医者を遠ざける」と言われるほど、りんごは体に良い果物として知られています。体にいらない塩分を体の外にだすカリウムや食物繊維が多いためです。特に皮には１/３もの栄養があるそうです。今日も皮ごと食べましたが、とても甘いりんごでした！

10月28日（月）の給食

わかめごはん　牛乳　筑前煮　やきししゃも　ほうれん草のおひたし

少しずつ寒くなり冬に近づいてきているのを感じますね。冬は根菜がおいしい季節です。根菜にはおなかの調子を整える食物繊維が多いのはご存じかと思いますが、実は体を温めてくれる効果もあります。水分が少なくビタミンが多く含まれているためだそうです。今日は、れんこん、さといも、にんじん、ごぼうを使った筑前煮をしました。味がしっかり染みていておいしかったです(*^^*)

10月25日（金）の給食

麦ごはん　牛乳　みそけんちん汁　さばのソース煮　切干大根のゆず風味サラダ

今日は今が旬のさばを使ったメニューです。「さばを読む」ということわざがありますが、これは昔、魚やが漁師から魚を買うとき、数をごまかしていたことからできたそうです。特にさばは傷みやすいので急いで数えていたからかもしれません。サラダはゆず味にしましたが、ほんのりだったので子どもたちも食べやすかったようです(*^▽^*)

１０月２４日（木）の給食

ひのくにパン　牛乳　肉うどん　海藻サラダ

今日はお待ちかねの肉うどん。お肉も給食センターで甘く炊き、上からのせて食べます。牛肉は見た目は少しかたそうでしたが、食べてみると柔らかくとてもおいしかったです。子ども達も一口食べて「おいしい！」「全部おいしいです！」と食べてくれました(*^^*)今日のランチルームは交流給食で、１～４年生と９年生が一緒に給食を食べました。９年生の給食の量にみんなびっくり！「食器がおっきい！」「いいなあ、そんなに食べられて…。」と楽しそうに話しながら食べていました。

１０月２３日（水）の給食

ごはん　牛乳　マーボー里芋　もやしとにらのナムル

今日は「マーボー豆腐」ならぬ「マーボー里芋」です。名前の通り、豆腐の代わりに里芋を使いました。豆腐に比べて食べ応えがありました。ご飯にのせてもりもり食べている姿が見られました(*^^*)今から旬を迎える里芋は、山にできる山芋に対して、里にできることから里芋と名前が付いたそうです。今日は季節の味を、おいしく食べてもらえたと思います。