今日の給食
11月30日
今日の給食のメニューは、ミカンです。
たくさんの太陽の光と、海からの潮風を浴びることで、おいしいミカンが取れるといわれています。
ビタミンCは風邪などの病気から、体を守る働きがあるので、ミカンパワーで風邪に負けない体を作りましょう。
保健給食副委員長 川端
11月29日
今日の豚汁にはいっていた豚肉は、天草の生産者の方から無償で提供された豚肉でした。
柔らかくておいしい豚肉でした。
豚汁は、温かくて、とてもおいしかったです。
保健給食委員
11月28日
サツマイモの主成分は、炭水化物で、体を動かすエネルギーになります。
また、食物繊維も豊富に含まれていて、おなかの調子を整えてくれます。
今回のサツマイモサラダも、とてもおいしかったです。
保健給食委員
11月27日
大豆にもちりめんじゃこにも共通して多く含まれる栄養素は、カルシウムです。
皆さんは今、身長が伸びたり、体重が増えたりする成長期です。
骨もどんどん太く丈夫になっていく時期です。
骨のもとになるカルシウムをしっかりとることが大切です。
豆や小魚は苦手な人も多いかもしれませんが、しっかりと食べましょう。
11月24日
今日は、和食の日にちなんで和食献立です。
日本には、様々な食材があり、その素材の味わいを生かす料理が豊富です。
日々の食事にも和食を取り入れ、和食文化を受け継いでいきましょう。
保健給食副委員長 川端