切り干し大根ごはん　なすのみそ汁　ホキのレモンづけ　茎わかめのサラダ　牛乳

今日は切り干し大根ごはんです。切り干し大根は生の大根の20倍のカルシウムが入っています。成長期の中学生にはもってこいの食材です。

今日のホワイトボード↓↓↓毎日お手伝いしてくれる生徒に感謝です。