今週の給食【９月７日（月）～９月１１日（金）】

7日（月） ・むぎごはん ・スーミータン ・豚肉と茄子の味噌炒め ・牛乳	８日（火） ・ごはん ・魚そうめん汁 ・肉豆腐 ・プリン ・牛乳
９日（水） ※やさしおデー ・ごはん ・さつま汁 ・さんまみぞれ煮 ・野菜のひじき和え ・牛乳	１０日（木） ・パインパン ・きつねうどん ・ミックスかりんとう ・なし ・牛乳
１１日（金） ・わかめごはん ・のっぺい汁 ・ししゃもフライ ・オクラの梅肉和え ・牛乳

豚肉は、体をつくるたんぱく質や、体の疲れを回復するビタミンB1が豊富です。給食でしっかり栄養をとり、元気に過ごしましょう。

８日のプリンは、アレルギーの原因になりやすい卵や乳製品などの材料を使わずに作られています。みんなと同じデザートが楽しめましたよ。

オクラは、独特のぬめりがあるため、好き嫌いがはっきり分かれる野菜です。ぬめりの成分は食物繊維で、おなかの調子をよくする働きがあります。