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10月になりました。

今日はカレー粉をたくさん使ったスパイシーピラフでした。

「もっとピリ辛でもいい!」と言った声も聞かれました。

 献立「スパイシーピラフ 牛乳 にらたまスープ まめまめサラダ」

 毎週豆料理を取り入れていますが、苦手な人がなかなか減りません。

 栄養たっぷりでおすすめの食材なのですが・・・。