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11/22(金)の給食

麦ごはん 牛乳 
ごま和え 
ハンバーグのおろしソース 
魚そうめん汁

 

 今日は「和食の日」です
 (本来は11月24日が和食の日ですが、今回は日曜日なので、三加和小中では、本日に設定してあります。)
 和食の良さは様々ありますが、一つは「栄養バランスが整っている」ということがあります。
 主食、主菜、副菜、汁物が揃うと自然とバランスもよくなります
 旬の食材やだし、発酵食品など多種多様な食材が四季に合わせてあることも「和食のよさ」です。
 和食を食べて、引き継いでいきたいですね