健康教室「自分を好きになろう」

各クラスで健康教室がありました！




テーマは「自分を(もっと)好きになろう」


事前アンケートで、自分の長所と短所について挙げてもらい、紹介しました。


短所を長所に捉える、リフレーミングについて学習しました。


各班で、他の人の短所を長所へリフレーミングし、発表し合います。


自分のことを好きになるのは、とても難しいことですが
少しでも自尊感情が育ってくれれば…という思いを込めた授業でした