体力アッププロジェクト

家庭でできる体力アッププロジェクト

NEW 『運動取組カード(中高生用)』&『屋外で行える運動の例』にチャレンジしてみよう!

熊本県教育委員会作成の『運動取組カード(中高生用)』を参考に、自分の体力アップにチャレンジしてみましょう!

運動取組カード(中高生).pdf

屋外で行える運動の事例集もあります。ぜひチャレンジしてみてください。

※ただし、感染防止対策を十分した上で運動するようにしてください。特に大人数が密集・密接することがないようにしましょう。

屋外で行える運動の例(中高生).pdf

 

▼くわしくは熊本県教育委員会HPを参照してください。

 >>>コチラ

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