昨日までの雨は本日は晴れに！

晴れたので、朝ラン開始！

運動場に朝からでて体を動かしています。

朝からボールを投げる子どもたち。今日はスポーツテスト（新体力テスト）を行いました

まずは全体で説明。ペアの学年も確認し、上級生は下級生のサポートをしながら取り組んでいきました。

みなさんが学生の時のスポーツ（体力）テスト、種目は覚えていますか？最近は変わっている種目もあります。

それでは種目の紹介です↓

◇握力　デジタルの測定器ですね。

◇反復横跳び　２０秒間で何回ラインを通過するのか

◇立ち幅跳び　大きく腕を振って、できるだけ遠くに跳びます

◇長座体前屈　柔軟性をみますが、昔は立位体前屈をやってましたね。

◇上体起こし　30秒で何回起こすことができるか

◇５０ｍ走　いいスタートです(^_^)

◇ソフトボール投げ　投力を測定です。後期課程（中学生）はハンドボール投げです。

その他には２０ｍシャトルラン・持久走もありますね。

いい天気で元気よく取り組んだ子どもたちでした。

きっとおなかもすいて、給食をたくさん食べることでしょう。

今日の給食もお楽しみに！