保健室から

みなさんこんにちは

保健室からブログ更新です。

体育大会も終わり、次はテストに励み、健康診断も受ける・・・

疲れがたまりやすいときこそ「早寝・早起き・朝ごはん」が大切になってきます。

特に睡眠をしっかり取れば、１日勉強した内容が脳に記憶されやすくなります。

ぜひ生活の中で意識してみてください。

今回もほけんだよりをカラーVer．で載せます。