給食集会

　1月22日（木）に栖本給食センター栄養職員の宍倉明美先生を講師としてお招きし、給食集会が行われました。

　はじめは「お箸でお豆運び大会」が縦割り班対抗で行われました。練習ではできていたのに、緊張のせいかなかなか思うようにお豆をつかめず苦戦する姿も…。ちょっとしたハプニングもあり大盛り上がりでした。

　続いて宍倉先生より「コンビニ昼ご飯の選び方」というお話をいただきました。普段の選び方ではきのこや野菜、タンパク質が不足しがちなのだそうです。そこで、主食には炭水化物、主菜にはタンパク質、副菜にビタミンやミネラルを意識して取り入れるといいそうです。また一日の塩分摂取量についても教えていただき、食事選びの注意点としてあげられました。

　そして給食センターの方々が、毎日どのように給食を作ってくださっているか、たくさんの地域の方が食材を提供してくださっているかを教えていただきました。

生徒の感想

「僕は毎日給食を楽しみにしています。卒業したら食べることができないと考えただけで今からでも悲しいです。」

「苦手な食べ物が多い私ですが、給食に出てくることでどんどん食べられるようになっている気がします」

「食べたことのない料理が出てきたときは、わくわくしています。これからも、栄養たっぷりの給食をたくさん食べて、どんどんパワーをつけていきたいです！！」

「苦手なものもあり苦戦するときもありますがおいしい給食のおかげで楽しく食べれています。」