佐中ブログ

6/30 ストレスマネジメント教室

芦北教育事務所の高野SCに「災害後のストレスマネジメント」と題してわかりやすく話をしてもらいました。まもなく豪雨災害から1年となります。ストレスとは何か、ストレス反応とは、ストレスへの対処法について学びました。