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10月5日(月)

写真：1枚 更新：2020/10/05 学校サイト管理者

※【献立】コッペパン　ブルーベリージャム　塩レモンスープ　いわしのカリカリフライ 　おさつサラダ　牛乳 ◎【給食の先生の一口メモ】10月10日は目の愛護デー。今週は,目の健康に良い食べ物を取り入れた給食です。ブルーベリーに含まれるアントシアニンは視力が 低下するのを防ぐ働きがあります。 ★【けんしょく日誌】いわしのカリカリフライは、スイミーみたいな小さないわしが大漁でした。カルシウムたっぷりでおいしかったです。おさつサラダは、サツマイモのポテトサラダで、秋の気配がたっぷりのおいしいサラダでした。塩レモンスープは、その名の通りの塩レモン味のおいしいスープでした。胸に残り離れない苦い檸檬の匂いが大人の味わいでした。今日の一曲「Lemon」米津玄師

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10月6日(火)

写真：1枚 更新：2020/10/06 学校サイト管理者

※【献立】麦ご飯　かき玉汁　レバーメンチカツ　人参サラダ　牛乳 ◎【給食の先生の一口メモ】今日の給食の 目に良い食べ物はレバー･人参･です。これらにはビタミンＡが多く含まれています。ビタミンＡは,目の粘膜を守る働きがあります。 ★【けんしょく日誌】人参サラダは、彩りもよく、たっぷりの人参が目にも良さげでおいしかったです。レバーメンチカツは、カレー風味でレバー特有の臭みもなくおいしく揚がっていました。かき玉汁は、ほうれん草たっぷりで体に優しくおいしいお汁でした。かき玉は黄身と白身が見事に溶け合いクリーム色でした。黄身だけがいいとは言いませんが、もう少し黄身があってもいいかなと贅沢なことを思いました。別に黄身を求めてないけど。今日の一曲「香水」瑛人

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10月7日(水)

写真：1枚 更新：2020/10/07 学校サイト管理者

※【献立】レーズンパン　鮭ときのこの和風パスタ　ナッツサラダ　牛乳 ◎【給食の先生の一口メモ】今日の給食の 目に良い食べ物は鮭とアーモンドです。ビタミンＢがたくさん含まれていて、目の疲れや目の充血を予防する働きがあります。 ★【けんしょく日誌】和風パスタはサケときのこやほうれん草がたっぷりと入って贅沢な秋のスパゲティでした。ナッツサラダは、砕いたアーモンドがアクセントとなりおいしくいただけました。レーズンパンは予想以上にレーズンが大きくしっとりとしており、おいしかったです。甘いものが主食に入っているのが苦手な人にとっては、ストップ・ザ・レーズン・イン・ザ・パンだったかもしれませんが、私はfeel so niceでした。今日の一曲「シーズン・イン・ザ・サン」ＴＵＢＥ

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10月8日(木)

写真：1枚 更新：2020/10/08 学校サイト管理者

※【献立】教良木ごはん　南瓜のそぼろ煮　ほうれん草のサラダ　納豆　牛乳 ◎【給食の先生の一口メモ】今日の給食の 目に良い食べ物は,南瓜,ほうれん草,納豆です。南瓜やほうれん草にはビタミンＡ,納豆にはビタミンＢが多く含まれています。 ★【けんしょく日誌】サラダもほうれん草たっぷりでおいしかったです。子どもの頃ポパイがほうれん草の缶詰を食べて元気が出るのにあこがれたものです。その缶詰がほしいと思ったものです。ただ、この年になってもほうれん草の缶詰にはまだお目にかかってないなあとふと思いました。そぼろ煮はカボチャの甘さがちょうどいい加減でおいしかったです。納豆もついておいしい和定食でした。今日の一曲「ボロニー」ウクレイニアン

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10月9日(金)

写真：1枚 更新：2020/10/09 学校サイト管理者

※【献立】麦ご飯　レバーカレー　フルーツヨーグルト　牛乳 ◎【給食の先生の一口メモ】今週は目の健康に良い食べ物を紹介しましたが､食べ物だけでは目の健康を守ることはできません｡暗い所で本を読む,長い時間ｹﾞｰﾑをするなど目が疲れることは避けましょう｡ ★【けんしょく日誌】レバーカレーは、レバー竜田揚げにしたのが入っていて、手が込んでいました。スパイシーなカレーとニンニクの風味が生きて、おいしいカレーでした。フルーツヨーグルトには、目に良いとされるブルーベリーが入って紫色も鮮やかで彩りもよくおいしくいただきました。ニンニクに、カレーにレバーとスタミナ抜群の食材で元気がでました。でも食後しっかりと歯は磨きました。その口臭のせいだよと言われないように。今日の一曲「香水」瑛人