日誌

7月2日(火)の給食

7月2日(火)の給食

コッペパン 牛乳 焼きそば おとうふシューマイ 枝豆サラダ

 

枝豆は6月から8月にかけて旬の食べ物です。枝豆は大豆が熟れてしまう前に収穫をします。枝豆には良質なたんぱく質が含まれるだけでなく、大豆にはないビタミンCが多く含まれます。ビタミンCはお肌をきれいにしてくれたり、疲れを回復してくれたりするので、これからの季節にぴったりの食材です。