メキシカン ライス　牛乳　チンゲンサイとコーンのスープ　プレーン オムレツ　ツナ サラダ　 　今日のメニュー『メキシカンライス』に入っている “ピーマン” には、体を元気にする “ビタミンＣ” や、お腹の調子を整える “食物せんい” が たっぷり！　ピーマンが少し苦手な人も、まずは一口チャレンジしてみませんか！！

　９月８日（火）前期期末テスト１日目終了。　昨日の７日（月）と本日８日（火）の放課後、期末テスト対策の「天水未来塾」が開催されました。　今回は、いつもの会場「多目的ホール」が改修工事中のため、２・３年生教室やオレンジルーム等で行われました。　掲載の画像以外にも多くの子どもたちが、明日・明後日の期末テストに向けて熱心に取り組んでいました。 生徒のみなさん期末テスト２日目・３日目も頑張ろう！

麦ごはん　牛乳　マーボー春雨　にんじんシューマイ　中華 和え 　今日の食材『春雨』は、「じゃがいも」や「さつまいも」「豆」の “でんぷん” から作られています。　体を動かす “エネルギーの もと” になりますよ！　残さずおいしくいただきましょう！！  

９月８日（火）～１０日（木）の３日間「前期期末テスト」実施中です みんな、頑張れ！  

食パン　牛乳　コーン ポタージュ　ガーリック チキン　ビーンズ サラダ　いちごジャム 　今日のメニューに使われている「とうもろこし」 は、おひさまの光をたくさん浴びて、夏にグンとおいしくなる野菜です。　とうもろこし本来の甘みが つまった『コーンポタージュ』、どうぞゆっくり味わってくださいね！  

麦ごはん　牛乳　ワンタンスープ　ぶたキムチ　ごま きゅうり 　今日の給食に登場する “きゅうり” は、約95％が水分で できています。　水分だけでなく「カリウム」も含まれていて、体にしっかり水分を補いながら、暑さで火照った体をすっきり冷ましてくれますよ！  

【まごわやさしい献立】麦ごはん　牛乳　じゃがいも の みそ汁　さば の 塩こうじ焼き　切干大根のサラダ 　今日の給食は、体にやさしい和の食材を集めた「ま・ご・わ・や・さ・し・い」献立です。　今日の給食の食材にも隠れていますよ！　どこに入っているか、宝探しのように探しながら楽しく食べてみましょう！ 「まごわやさしい」とは健康な食生活に必要な食材の頭文字を並べたものです。「まごわやさしい」食材とは、・ま：まめ（豆製品）…大豆、小豆、味噌、豆腐など・ご：ごま（ごまなどの種実類）…ごま、ナッツなど・わ：わかめ（海藻類）…わかめ、ひじき、海苔など・や：やさい（野菜類）…赤・緑・白の野菜、葉野菜、根菜など・さ：さかな（魚類）…切り身の他、小魚や貝類など丸ごと食べられるものなど・し：しいたけ（きのこ類）…しいたけ、えのきたけ、マッシュルームなど・い：いも（イモ類）…ジャガイモ、サトイモ、かぼちゃなどです。食品研究家で医学博士の吉村博之さんが、１日１回は摂取したい７品目として提唱され、広く知られるようになりました。

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