令和7年度

会議・研修 「早寝早起き朝ごはん」講演会を開催しました!

30日(木)久留米大学の内村直尚学長に来校いただき「子どもの成長・発達・学習と睡眠との関わり-よりよい睡眠がこころとからだを育てる-」をテーマに講演をしていただきました。内村学長は全国的にも有名な睡眠に関する研究者でさまざまなデータを元にお話しいただきました。学習面でよい成績を残している生徒は寝始める時間が遅すぎず、十分な睡眠時間を確保している傾向にあることなど、学習と睡眠との関係について資料を使ってわかりやすく説明していただきました。生徒にとっても職員にとっても、今回の話が自らの生活習慣を見直すきっかけとなりました。